西藏理塘攻略旅游(理塘藏族)
你目前的生活，城市熙熙攘攘，淹没了大片农田与森绿、淹没了你喜欢的人、也淹没了你自己。
又苍白、又无趣，就连举起相机，都觉得周围美色匮乏，没有任何值得拍摄的风景。
可是，亲爱的，春天到了，小长假到了！拿起相机，去稻城亚丁拍照吧，镜头里旖旎的春色，每一张都是风光大片。
“稻城亚丁“这个地方，在杂志上看见它的容颜让人一刻都不想在多等，想要一睹它的风采。那个地方除了风景，还有这里生活的人们，他们让这个世界都变得单纯，守护一片净土，一颗尚未被污染的灵魂。
稻城亚丁是什么
其实是指亚丁风景区，这个区域在藏语中叫：“念青贡嘎日松贡布”意思是“终年积雪不化的三座护法神山圣地”，这地方位于四川省稻城县香格里拉镇亚丁村，所以我们一般说稻城亚丁。
稻城亚丁有什么看点
雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊，自然风景独特而又原始。
1.亚丁风景区：冲古寺、洛绒牛场、牛奶海、五色海、珍珠海、杜鹃坪
2.三大神山：仙乃日峰、央迈勇峰、夏诺多吉峰。
3.稻城周边：傍河、桑堆与红海滩。
4.古老寺庙：贡嘎郎吉岭寺、蚌普寺、雄登寺
什么时候去稻城亚丁最好
每年的4、5月和9、10月是去稻城亚丁的最佳时间。
秋季(9-10月）稻城红黄相间，红草地与万亩金色杨树林让稻城五彩斑斓，雪山在蓝天白云的衬托下，更显梦幻。
4-5月稻城漫山杜鹃花开，神山积雪比秋天更多，显得更加壮观和明朗。
6-8月是雨季，不易看到雪山。高原的天气是阴晴不定的，时而晴天，时而下雨。
11月到次年3月是冬季，路上有暗冰不安全，绝大多数酒店都会关门，而且冬天天气较冷，容易高反，加上稻城停水断电，很不方便。所以不建议冬天去稻城亚丁。
稻城亚丁景点
亚丁村
亚丁村距香格里拉乡政府驻地34公里，亚丁自然保护区就因为依靠该村而得名，素有“最后的香格里拉”的美誉。
村子位于山间台地上，峡谷中出现这样的台地让人有种恍若隔世的感觉。四周是起伏着的苍凉群山，在蓝色天空映衬下，山峦的轮廓青黑晶亮，村子共28户人家。
冲古草甸
冲古草甸是核心景区，也是景区的中心，有一条不到2公里的环形栈道可以走，平地，完全不累。这里有夏诺多吉的最佳机位。
冲古草甸是电瓶车上洛绒牛场的起点，也是徒步去冲古寺和珍珠海的起点，往下走15分钟就是扎灌崩，可以搭乘景区车前往游客中心或者亚丁村（一定要注意区分，避免坐错车）。
仙乃日
亚丁景区入口方向最近的一座神山，在冲古寺即可远眺。整个雪山呈环型冰斗下斜造型，所以从两侧观看时，山峰始终面朝着我们。峰顶终年积雪不化，顶部宽阔平缓，浑身浸透高贵气质的“仙乃日”，如一尊慈善安详的大佛，端位在莲花台上。
珍珠海
珍珠海（藏语“卓玛拉错”）是仙乃日的最佳机位，从冲古草甸徒步走珍珠海大约2小时往返，坡度大略有些累。
从冲古草甸到卓玛拉错和珍珠海是钢架步道，不宜使用登山杖，徒手行走即可。
洛绒牛场
洛绒牛场是附近村民放牧的高山牧场，成群的牛羊在这里享受着充足的阳光、青青的草地和纯净的湖水。5月时草长鹰飞，风吹草低现牛羊，背靠三座神山仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，是观看三座雪山的最佳位置。雪峰、森林、草场、溪流、湖泊、瀑布和牧场木屋相映成趣。
洛绒核心景区，是拍摄央迈勇的最佳机位，也是通往牛奶海、五色海的起点。
方式1：冲古草甸坐电瓶车到洛绒牛场
方式2：冲古草甸徒步6.8公里栈道前往洛绒牛场。
如果时间充裕，可单程乘坐电瓶车到洛绒牛场，然后徒步走栈道回冲古草甸（下坡相对容易）。
观光车去洛绒牛场：秋季最早一班是7:00，也可以选择徒步洛绒牛场。坐电瓶车冲古草甸-洛绒牛场，车费80元/人（往返），单程50元/人。亚丁村早晚温差大，一定要多穿衣服，羽绒服、冲锋衣都备上，坐观光车，一定要带手套、帽子防风。
央迈勇
央迈勇，藏语意为“文殊菩萨”，为“三怙主”雪山的南峰，海拔高度为5958米。文殊菩萨在佛教中是智慧的化身。
央迈勇山形就像是文殊菩萨手中的智慧之剑直指云霄，傲立于天地间。神峰下由群山环绕着宽阔峡谷，森林、草地、溪流各守一方，气势莽莽，恰似人间仙境。
夏诺多吉
夏诺多吉意为“金刚手菩萨”，是“三怙主”雪山的东峰，海拔5958米，在“三怙主雪山”佛位第3。雪山的主峰为三棱锥状，在3座雪山中造型最接近金字塔，沿雪山两翼锋利的刃脊蜿蜒绵亘，刃脊背向光线的一侧呈暗影，蓝天中勾勒出的线条尖锐有型。
1928年，洛克从木里第一次进入亚丁，最先亲密接触的就是夏诺多吉雪山。当他第一眼见到夏诺多吉，便被她迷人的身姿所吸引，他写道：“一座裁剪过的金字塔，在她两旁的山壁像是一只巨大的蝙蝠所展开的双翼，这是一处没有人知晓的仙景胜地。”
牛奶海
牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。从洛绒牛场徒步3小时到达，也可骑马（骑马上山往返费用300元，马匹数量有限，需要提前预定）前往。
五色海
五色海位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形。五色海又名登崇措，舍利海一意为吉祥海。
五色海由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“单增措”，是藏区著名的圣湖(佛经中赞誉该湖与西藏羊卓雍措齐名)，据传能“返演历史，预测未来”，还有很多宗教上的传说。
景区游玩攻略
沿318国道驱车，翻越高尔寺山，过卡子拉山，抵达七世达赖出生地、世界高城——理塘。观草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑的兔子山，经青藏高原最大的古冰川遗迹——苍凉、粗犷、壮美的海子山。继续南下，经稻城，沿途摄影赤土河谷风光最后抵达日瓦。
从酒店乘车直接到达景区管理站，换乘景区观光车翻越海拔4760米的牛郎神山到扎灌崩（大约1.5个小时车程）进入亚丁核心景区，步行到冲古寺，欣赏由草甸、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪，朝观神山仙乃日，步行欣赏仙乃日脚下的珍珠海，珍珠海是欣赏仙乃日的最佳位置，碧波荡漾，水天一色，云影波光中，透出无限清丽，湖畔四周，参天巨树，苍翠如屏。冲古寺到珍珠海全程往返3KM，步行时间约为2小时。
乘坐景区观光车抵扎灌崩，步行至冲古寺，从冲古寺步行到洛绒牛场，上山时可远观夏诺多吉神山，央迈勇神山，观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。在洛绒牛场可以骑马（500元自愿消费），前往牛奶海，五色海，全程往返10公里，骑马往返时间要4小时左右。视个人情况而行。告别三座圣山，然后一步一步地远离最后的香格里拉——亚丁
美食推荐
稻城以酥油茶、牛羊肉、糌粑、青稞酒、酸奶等藏式食品为主，一定要品尝一下。在稻城县城也有很多川菜馆，人均几个元不等就可以吃的很好。
在稻城，碰上好时节可吃到不少山珍野味。如春季的茵类，夏季的松茸，配上新鲜的牛羊肉或是野兔、土鸡等，炒炖烧均鲜美。秋季里，你会看到路边挂出很多大大的招牌，上书“高山雪鱼”。这种鱼不能长途贩运，离开高原溪水后很快死亡。大的餐馆一般开价80元一斤， 如果去小店，50元左右就可以成交。不妨点上一两条，看店家用川味大法弄得红彤彤一锅，麻辣够劲；或是清蒸上桌，鲜香爽口。再配以当地自酿的青稞浊酒，一早一晚间高原的寒气又算得了什么？
穿衣指南
稻城亚丁属于高原地区，早晚温差较大。夏天进入稻城也要带上厚外套，而且7、8月是雨季，要带防水衣裤、防水登山鞋，随身携带太阳镜、防晒霜、太阳帽、雨伞。春、秋、冬进入稻城要带上厚衣服、厚裤子、手套、围巾、针织帽、防水衣裤、防水保暖的登山鞋。
摄影指南
1. 高原地区摄影，由于午后地面气温会急剧升高，比较容易造成大风或强对流的天气，所以早上是比较好的拍摄时间点。
2. 在珍珠海拍摄仙乃日倒影，由于下午山上有风，水面容易起纹路，应当早一点到达，但由于珍珠海看仙乃日，是由北向南看，太阳其实是一直都在仙乃日的背后。
3. 仙乃日的最佳拍摄地在珍珠海，时间在上午为佳；
4. 夏诺多吉的最佳拍摄地在冲古寺草甸，时间在下午为佳；
5. 央迈勇的最佳拍摄地在央迈勇，时间上午为佳；
6. 由于要登山，所以装备尽量轻量化，一个长焦，一个广角就够了，当然体力好也可以背上。
（世界这么大，先从我们公号里看看）
