幻听用的什么技巧(幻听发作时候怎么控制)
经常听到别人在议论自己，议论的内容以负面性居多，如讽刺幻听症最主要的表现没有相应的外部声刺激作用于听觉器官，但是患者却有歪曲或奇特的听觉一般幻听症的内容都是负面的，比如听到有人在骂自己听到恐怖的声音或者；2机能性幻听在听到一真实声响的同时，出现机能性语言幻听 3读心症被揭露感他脑子想什么，耳边就听到一个不是他自己的声音在说他所想之事 4评论性幻听幻声在评论他的言行 5强制性思维这是一种；二幻听 1心理因素，如过度精神紧张2身体某部疾病，如听觉中枢障碍或精神病3药物作用，如吸食或注射过量麻醉剂，吸食大麻及错食致幻物质，药物过敏等4常见于感应性妄想性障碍情感障碍难治性癫痫躯体；尝试进行冥想或者放松呼吸，这有助于减少焦虑和压力，从而减少侵入性想法的出现一种简单的冥想技巧，可以帮助你放松身体和头脑以下是步骤找一个舒适的姿势坐下来，放松你的身体缓慢地闭上眼睛，专注于你的呼吸用鼻子；之所以会出现幻听，通常是有心理因素和身体因素共同产生的如果某段时间心理压力很大，或者是情绪很低落，就有可能出现幻听的情况比如说家庭关系不和谐，身边出现了让自己觉得很难受的朋友，或者是遇到了一件自己觉得没有办法；幻听就是由于听觉神经的障碍，其实本来没有人说话，但好像有人在耳边说话一样幻觉是神经失常时对身边的事物或环境产生了错觉例如有人睡到半夜突然起床，而且叫醒别人说天已经亮了幻想是自己的大脑思维奇思异想所致；如吸食或注射过量麻醉剂，吸食大麻及错食致幻物质，药物过敏等建议到医院检查一下如果家族没有精神病史应该认真检查是否有躯体上的疾病总之越先发现，越早治疗，效果越好建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗。
真的是不用吃任何药物，没有任何副作用，而且好了以后不会再复发，当摆脱心理苦海以后，生活得比以前更加健康快乐幸福，彻底打破了“心理癌症需终生服药不可治愈容易复发”等等这些让人陷入绝望境地的错误观念，真正能；2 接受治疗根据医生的建议，你可能需要接受一些治疗方法，如药物治疗认知行为疗法或其他心理疗法这些方法可以帮助减轻幻听症状并提高你的生活质量3 寻求支持在面对这种情况时，你可能会感到困惑和沮丧寻找支持是很；对于幻听现象的解决方法，最好的方式是寻求医疗帮助如果幻听是由药物滥用引起的，停止使用药物可能会有所帮助如果幻听是由精神疾病引起的，则需要在医生的指导下接受治疗，包括药物治疗和心理治疗同时，保持良好的生活习惯；先看医生，再求佛法幻听应该属于业障病，但还是要先从医学下手，毕竟这是末法时代，众生的执妄太重了，佛法起不了太大的效果在佛教眼里，人会得三种病1身理病2心理病3负能量病佛教称之为“业障病；建议你还是到精神专科就诊如果你感到的是有人在说话，那么幻听的可能性比较大原因有两个可能，一个是脑部发生病变，这需要到正规医院的神经科检查如果身体检查没有问题，则需要考虑到精神科就诊，因为幻听是很多重型精神。
1幻听是自己的脑子产生的第二人格，2身边存在能够把思想传入你大脑又能读取你大脑信息的存在3你的体质特殊，你有超能力可以排除你目前有超能力的可能性，因为你幻听的时候你身边的人也能知道你心里想什么，而且很多人和你一样的情况；幻听是一种虚幻的听觉体验，即患者听到了并不存在的声音幻听是精神科临床最常见的幻觉，患者听到声音可以是单调的，也可以是复杂的可以是言语性的，如评沦赞扬辱骂斥责或命令等，也可以是非言语性的，如机器轰鸣；8思维鸣想又称思维化声和思维回响是指病人想到什么，就听到幻听什么样的声音如病人想吃饭，病人就听到有人说“吃饭吃饭”的声音病人想看电视时，就听到“看电视看电视”的声音这类症状主要见于精神；1评论性幻听听到别人在议论自己，议论的内容以负性的评价讽刺责骂诬陷常见2命令性幻听听到有声音命令自己去做某事，如打人拒绝进食自伤或自杀3争论性幻听幻听觉的内容与患者本人无关，患者听到的是。
幻听要解决的办法，只有一个，那就是学习与它和平共处，而且是一辈子，因为你一辈子都要学习和它同甘共处，这样子才不会被幻听逼得快要受不了，因为这也是一辈子的事情了很多人会觉得，幻听只要有是声音实际上，幻听。
