腿部烧伤后如何锻炼身体(腿部烧伤后如何锻炼身体视频)

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3运动练习夹板和体位摆放应该结合运动练习运动对于烧伤患者控制肿胀防止肌肉萎缩肌腱粘连关节僵硬和关节囊短缩显得尤其重要烧伤患者的典型的运动练习，应遵循持续的被动运动另一方面，是将患者的活动能力贯彻落实到日常生活活动中去连续运动练习。

hiphop的up down估计悬了，容易出汗，对伤口不利，那就多做做身体的rolling，不出汗的那种，也算顺便提高技术了，爵士嘛，和hiphop一样breaking那就算了，忍忍吧。

膝盖有伤锻炼腿部肌肉主要采取徒手练习方法抬腿练习增加抬腿次数，这样对腿部肌肉的锻炼效果很好可以采取坐姿抬腿或仰卧或侧卧的抬腿练习练习3到5组，次数10到15次注意事项注意保护受伤的腿部，运动量不要太大，根据。

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